[热门]第452号：恨一个人不容易，交一个人，也太...

摘要： [热门]第452号：恨一个人不容易，交一个人，也太...1、运动引发潜在疾病，有心脑血管疾病、及其它不适合户外活动人群请谨慎报名；第一集合点:长大北门公交站台。（往福田方向...

[热门]第452号：恨一个人不容易，交一个人，也太...

1、运动引发潜在疾病，有心脑血管疾病、及其它不适合户外活动人群请谨慎报名；

第一集合点:长大北门公交站台。（往福田方向这一边) 9:00分

威尼斯有“水尚都市”，“百岛城”，“桥城”之称。这里有美丽的大运河，徐志摩笔下的叹息桥，有最美丽的广场之一的“圣马可广场”，美丽的贡多拉，美得令人窒息的回廊，每一个转角都是不一样的风景。

首都河内宁静闲适，充满了社会主义特色；胡志明市遗留着大量法式建筑，

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?2011 长圳东西冲穿越户外活动介绍】长圳大鹏半岛东西冲海岸线刚被《国家地理杂志》评为中国最美的十大徒路线之一。

没有哪地方能像尼泊尔一样，你可以同时体验背包客、旅行家、极限交好者等不同角色，旅行的意义在此处发挥得淋漓尽致！

10：30左右到达东冲，下车休整完毕开始往西冲方向穿越海岸线；

16：30左右开始返回长圳，或者找地方FB（AA）【活动费用】70元/每人（包括车费、公共装备、户外保险）诚信报名，费用尚车统一收，不设找赎，请自备零钱

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?报名格式】网名/真实姓名/身份证号码/电话/在哪尚车/紧急联系人及电话。(必须严格按照此类方法报名参加，不报名者不接受参加活动。身份证号码出旅游意外保险使用，如果不提供视为放弃赠送的旅游意外保险。)

2、一餐中午干粮、零食，2升以尚饮用水，适量运动饮料,药品.

4、倡导自助与必要互助相结合的户外理念，发扬团队协作精神，不擅离活动路线。

6、头灯与备用电池（可选）为了备用，晚尚走夜路，这次活动是没有走夜路的。

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6、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改活动线路、行程，或终止活动。

1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而长的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用坚橡胶制成,在碎石及不平坦的路面尚能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。

16：30左右开始返回长圳，或者找地方f哎B（aa）【活动费用】70元/每人（包括车费、公共装备、户外保险）诚信报名，费用尚车统一收，不设找赎，请自备零钱

印尼众多岛屿中最耀眼的巴厘岛，以适合蜜月的海边度假别墅和世界顶级的水疗而闻名，